Come viaggiare in modo mindful e sostenibile: un esercizio pratico per te
Qualche consiglio per viaggiare consapevolmente e in modo sostenibile. Scopri come fare e programma il tuo prossimo viaggio!
Il pomodoro delle meraviglie: i principali benefici
Scopri tutte le virtù e tutti i benefici racchiusi in un pomodoro. Ne rimarrai sorpreso!
Peperone, tanta vitamina C anche in estate
Scopri le proprietà e i benefici del peperone. Per te anche alcuni consigli per usare al meglio in cucina questa verdura estiva.
Melone, il multivitaminico ricco di benefici
Poche calorie, una miniera di vitamine e tanta dolcezza: ecco a te il melone. Scopri le sue proprietà benefiche e dei consigli per usarlo in cucina.
Il basilico, la pianta regale ricca di importanti proprietà benefiche
Alla scoperta del basilico: dalla sue origini alle sue portentose qualità gastronomiche passando per le sue proprietà benefiche.
L’olio extravergine d’oliva: oro di salute
L’olio extravergine d’oliva: un tesoro inestimabile di proprietà benefiche per il nostro organismo. Scoprile tutte.
Le proprietà delle prugne
Fresca in estate, secca nelle altre stagioni dell’anno, nelle sue tante varietà: la prugna è tra i frutti estivi più amati.
È tempo di melanzane: tutte le proprietà
Scopri tutte le proprietà delle melanzane, la verdura dell’estate! Colorate, nutrienti e buonissime, sono una vera eccellenza della cucina mediterranea!
Viaggiare in modo mindful e sostenibile
Scopri come viaggiare in modo mindful. Rispettare i posti che visitiamo, la loro cultura e tradizioni è il modo perfetto per viaggiare responsabilmente.
La lista della spesa per la tua estate
La lista della spesa per la tua estate è un kit del benessere per aiutati a programmare con facilità la tua settimana alimentare.