Se in una passeggiata d’autunno raccogliete un po’ di nocciole da un bell’albero, non scordatevi di prendere anche qualche foglia!
Lasciatele essiccare, sminuzzatele e conservatele in un contenitore ermetico.
Potrete preparare un infuso: 25 grammi fatti bollire in acqua per tre minuti, filtrate. Il risultato sarà una bevanda depurativa e contro le infiammazioni intestinali, utile anche per pesantezza, formicolii e gonfiori alle gambe.
E le foglie imbevute che restano, messe in congelatore e avvolte in una garza, sono un efficace impacco anti occhiaie.
Approfondisci e scopri tutte le proprietà della nocciola.
