•   Cerca
Casa di Vita
  •  
  •  
  •  
  •  
  • Accedi
  • Registrati
  •   Login
  •   Home
  •   Web Magazine
  •   Ricette
  •   Piatto Unico
  •   Video
  •   Il Manifesto
  •   Cerca
  • Sana alimentazione
  • Cucina Sostenibile
  • Come Preparare…
  • Le classifiche di Casa di Vita
  • Movimento
  • Crescita personale
  • Mamme e Bimbi
  • Consigli e rimedi naturali
  • News & Eventi
  • Territorio
  • Ricette Uniche
    • Carboidrati da cereali
    • Frutta e verdura
    • Proteine
    • Grassi buoni
    • Condimenti
    • Da bere
    • Piatti unici completi
  • Ricette Gourmet
    • Antipasti
    • Primi
    • Secondi
    • Contorni
    • Dolci
    • Colazione
    • Occasioni speciali
  • Cos’è il piatto unico
  • Crea il tuo piatto unico
  • Organizza il menu della settimana
  • I tuoi piatti unici
  • Video corsi
  • Video ricette
  • Happy New Day!
  • L’etichetta racconta

Home Video Happy New Day! Page 2

Navigazione articoli

  1 2 3  
  • Happy New Day! – 11^ puntata: il contatto con la natura Mangiare più sano e svolgere regolarmente esercizio fisico sono buonissime abitudini che però, a volte,...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 10^ puntata: gli spuntini spezzafame “Ho deciso di mettermi a dieta! Quindi niente più spuntini!”. Se ti identifichi in questa...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 9^ puntata: il piano alimentare settimanale La precedente puntata di “Happy New Day!” era tutta dedicata alla pianificazione: un metodo che...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 8^ puntata: la pianificazione Pianificare le proprie giornate? “Roba da precisini”, dirai tu. Invece, la pianificazione ti aiuta a...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 7^ puntata: le micro pause Dal risveglio all’attività fisica aerobica, dalla colazione al pranzo: nelle prime 6 puntate della web-serie...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 6^ puntata: il pranzo Probabilmente anche tu ti rispecchierai nella situazione che racconto all’inizio della 6^ puntata della web-serie...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 5^ puntata: le relazioni con gli altri Spesso la soluzione più semplice è anche la più efficace. In effetti, per dare una...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 4^ puntata: la colazione Come iniziare una giornata davvero alla grande? Per noi di Casa Di Vita la risposta...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 3^ puntata: l’attività fisica aerobica Per iniziare la giornata con una bella carica di energia, l’ideale sarebbe poter trovare il...
       
    •  
    •  
    •  
     
  • Happy New Day! - 2^ puntata: la meditazione “OHMMM! OHMMM!” potrebbe essere la tua nuova colonna sonora per dare una svolta alle tue...
       
    •  
    •  
    •  
     

Navigazione articoli

  1 2 3  

Happy New Day!

La web-serie con il Dr. Filippo Ongaro che ti regala delle video-pillole ricche di consigli su come affrontare al meglio ogni momento della giornata.

Banner Piatto unico

Il mio piatto unico

banner-sidebar-2

Sfoglia il volantino delle offerte

Search

Di Vita magazine

Di Vita dicembre

Casa di Vita

  • Web Magazine
    • Sana alimentazione
    • Come Preparare…
    • Mamme e Bimbi
    • Consigli e rimedi naturali
    • Movimento
    • Crescita personale
    • News & Eventi
    • Le Buone Abitudini
    • Territorio
  • Il piatto unico
  • Video corsi
  • Il Magazine
  • Il Manifesto
  • Contatti

INSTAGRAM

Open
Hai già provato l’avocado toast in versione Casa Di Vita? 🥑🍞
Con salmone affumicato, cipollotto fresco e un tocco di peperoncino, diventa uno spuntino sfizioso o un antipasto veloce da preparare e davvero invitante!

Scopri la ricetta👇

Ingredienti per 4 persone:
2 filetti di salmone all’olio extra vergine di oliva
2 avocado maturi
4 fette di pane integrale
1 limone Despar Passo dopo Passo 
1 peperoncino dolce fresco
1 cipollotto
Qualche foglia di prezzemolo fresco
Un pizzico di sale e di pepe nero

Procedimento:
1. Tosta il pane.
2. Apri l’avocado in due, elimina il nocciolo, togli la buccia e taglia delle fettine sottili.
3. Adagia le fettine di avocado sul pane tostato, aggiungi i filetti di salmone e condisci il tutto con un pizzico di sale e di pepe, qualche fettina di peperoncino dolce, il cipollotto tagliato sottilmente, una spruzzatina di succo di limone e qualche fogliolina di prezzemolo.
Open
Cremoso, versatile e ricco di nutrienti: l’avocado è un vero alleato in cucina 🥑
Perfetto da spalmare sul pane integrale, tagliato a dadini nelle insalate o condito con olio, pepe e un pizzico di sale. Vuoi un tocco in più? Aggiungi senape e aglio per esaltarne il sapore!

👉🏼 Un consiglio: preparalo all’ultimo momento e spruzzalo con limone o lime per mantenerlo fresco e brillante.
Open
Un’idea semplice, veloce e piena di gusto? 🥩🍑
Prova il nostro carpaccio di manzo con pesche, scaglie di Parmigiano e rucola: un piatto fresco che si prepara in pochi minuti, senza cottura.
Se necessario, batti la carne per renderla più sottile e aggiungi a piacere un po’ di aceto balsamico.
Ecco la ricetta 👇🏻

Ingredienti per 4 persone:
400 g di carpaccio di manzo
2 pesche nettarine
60 g di rucola
50 g di Parmigiano Reggiano
1 limone
q.b. di olio extra vergine di oliva 100% italiano Despar Premium
q.b. di sale e pepe

Procedimento:
1. Spremi il limone, filtra il succo e mescolalo con 4-5 cucchiai di olio, aggiungi sale e pepe.
2. Taglia le pesche a fettine piuttosto sottili, condisci con un pizzico di sale.
3. Trasferisci il carpaccio in un piatto da portata, condisci la carne con sale e pepe, quindi aggiungi sulla carne metà dell’emulsione di olio e limone.
4. Aggiungi le pesche, la rucola, il parmigiano e completa con l’emulsione rimasta.
5. Regola di sale e pepe se necessario.
Open
Giugno è il mese dei colori, dei profumi e della frutta di stagione! 🍒🍑
Scegliere ciò che la natura offre in questo periodo significa fare il pieno di gusto, vitamine e sostenibilità.

Ciliegie, albicocche, pesche, meloni e non solo: porta in tavola freschezza e benessere, un morso alla volta!
Open
🍒 Le focaccine alle #ciliegie con #ricotta alla vaniglia sono un dessert da gustare lentamente: soffici, fruttate e con quel tocco cremoso che le rende irresistibili.
Perfette per una merenda speciale, un brunch della domenica o da portare in tavola quando vuoi qualcosa che profuma di casa e di felicità 💕
Chi ne vuole una? 🙋‍♀️🙋‍♂️

Ingredienti per 4 persone:
1 tuorlo d’uovo Bio,Logico Despar
125 g di farina integrale
70 g di zucchero
120 ml di latte o altra bevanda vegetale (più 1 cucchiaio circa per spennellare)
60 g di burro da centrifuga
250 g di ricotta Despar Vital
Mezzo limone
I semi di mezza stecca di vaniglia
350 g di ciliegie denocciolate
1 cucchiaino di lievito per dolci Despar

Procedimento: 
1. Miscela le farine e mescolale con il burro a ottenere un composto sabbioso (puoi aiutarti con un mixer). Aggiungi quindi lo zucchero e il lievito.
2. Mescola il tuorlo con il latte e aggiungilo al composto senza lavorarlo molto. Aggiungi anche 150 g di ciliegie denocciolate e amalgama il tutto.
3. Forma una focaccia rotonda di circa 3 cm di spessore e tagliala in 8 spicchi. Spennella con un po’ di latte. Cuoci in forno preriscaldato a 160 °C fino a quando saranno leggermente dorati (circa 40 minuti).
4. Cuoci la parte restante di ciliegie denocciolate in un pentolino con una spruzzata di limone e poca acqua fino a quando si saranno ammorbidite. Frulla tutto con un mixer fino a ottenere una purea.
5. Sbatti bene la ricotta con i semi di vaniglia. Taglia a metà ogni fetta (in senso longitudinale) e farcisci le focaccine con la ricotta aromatizzata e completa con la purea di ciliegie.
Open
Rosse, succose e… ricchissime di benefici 🍒
Le #ciliegie uniscono leggerezza e nutrimento: poche calorie, tanta acqua e una combinazione preziosa di fibra solubile, antiossidanti e vitamina C.
Sostengono la salute dell’intestino, aiutano a mantenere la pelle in forma e contribuiscono alla prevenzione cardiovascolare.

Una tira l’altra: provale in ricette dolci o salate e scopri tutti i loro segreti nel post!


Il presente sito è in manutenzione. La dichiarazione di accessibilità per i soggetti di cui all’art. 3 comma 1-bis della legge 9 gennaio 2004, n.4 verrà resa disponibile a manutenzione ultimata.

Ci scusiamo per il disagio.

  •    
  •    
  •    
  •    
  • Collabora con noi
  • Codice Etico
  • Cookie Policy
  • Privacy Policy
  • Credits
 
Manage Cookie Consent
In questo sito vengono utilizzati cookie tecnici e di terze parti, anche di profilazione. Per maggiori informazioni su come selezionare o rifiutare i cookie, leggi la nostra Cookie Policy. Cliccando sul tasto “Accetto”, chiudendo questo banner oppure proseguendo la navigazione sul sito, cliccando su qualunque altro elemento del sito, acconsenti all’uso di cookie di terze parti.
Funzionali Always active
The technical storage or access is strictly necessary for the legitimate purpose of enabling the use of a specific service explicitly requested by the subscriber or user, or for the sole purpose of carrying out the transmission of a communication over an electronic communications network.
Preferences
The technical storage or access is necessary for the legitimate purpose of storing preferences that are not requested by the subscriber or user.
Statistici
The technical storage or access that is used exclusively for statistical purposes. The technical storage or access that is used exclusively for anonymous statistical purposes. Without a subpoena, voluntary compliance on the part of your Internet Service Provider, or additional records from a third party, information stored or retrieved for this purpose alone cannot usually be used to identify you.
Marketing
The technical storage or access is required to create user profiles to send advertising, or to track the user on a website or across several websites for similar marketing purposes.
Manage options Manage services Manage {vendor_count} vendors Read more about these purposes
Preferenze
{title} {title} {title}